La cafeína y el rendimiento en pádel
¿Es bueno tomar cafeína antes de jugar al pádel? ¿Nos ayuda a rendir más en la pista? ¡Vamos a verlo!
Consejos para analizar a tu rival de pádel
Te contamos qué aspectos estudiar de tus oponentes en pádel para mejorar tu estrategia.
Cómo gestionar el estrés en el pádel
Situaciones que provocan estrés en pádel y cómo aprender a gestionarlas para disfrutar en la pista sin preocupaciones.
Influencia de las bebidas isotónicas en el padel
¿Ayudan las bebidas isotónicas a mejorar nuestro rendimiento en pádel? ¿Qué son exactamente? ¿Es bueno tomarlas? Te lo contamos todo.
Cómo planificar tu temporada de pádel
Se va septiembre y es el momento clave para planificar nuestra temporada padelera. Os damos algunos consejos.
La fruta en la dieta de pádel
Mira qué frutas nos ayudan a mejorar nuestro rendimiento en la pista y cuándo hay que tomarlas
Cómo elegir tu pareja de pádel perfecta
Un buen puñado de consejos para no arrepentirse en pleno partido.
Padbol: Divertida combinación entre pádel y fútbol
¿Qué es el Padbol? ¿Cuándo surgió? ¿Cómo se juega? Os contamos todo sobre este deporte que mezcla el pádel y el fútbol
Regalos de pádel para estas navidades
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Ciudad de la Raqueta, las mejores pistas de pádel de Madrid
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Propiedades del chocolate que pueden ayudarte a mejorar tu juego
¿Se puede ser un gran padelero sin privarse de algún capricho como tomar chocolate? Te demostramos que sí ;)
Jugar al pádel en invierno: Consejos básicos
Algunos tips fundamentales para jugar al pádel a bajas temperaturas sin sufrimiento ni lesiones.
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Algunas lecciones que te da este deporte cuando lo juegas habitualmente y que no deberías perderte.